Kultura

Wielu naukowców nawołuje do rozstania się z tym zgubnym dla zdrowia nałogiem

Palacze, którym ciężko z dnia na dzień podjąć taką decyzję, powinni poznać potencjalnie mniej szkodliwe alternatywy, które mogą być pomocne choćby w trudnej „fazie przejściowej”. Zwłaszcza, że listopadowy kalendarz podpowiada nam kolejny dzień, w którym powinniśmy o tym pomyśleć.

10.11.2021 10:17

Wypieki – remedium na stres

Ten rok w mniejszym lub większym stopniu dał w kość każdemu. To naturalne, że czujemy się znużeni i bardziej zestresowani. Dlatego tym bardziej powinniśmy bez wyrzutów sumienia oddawać się zajęciom, które umilą nam czas i pomogą zmniejszyć napięcie. Parafrazując klasyka – „co powinna zrobić kobieta w sytuacji trudnej? WY-PIE-KAĆ!”.

04.11.2021 19:13 1

Przetwory - sprawdzony sposób na zdrowie jesienią

Przetwory owocowo-warzywne są stałym elementem diety Polaków, ale ilość spożywanych przetworów nie jest zbyt duża. Podobnie jak ogólnie warzywa i owoce, przetwory z nich traktowane są jako dodatek. Rośnie zainteresowanie żywnością nieprzetworzoną, dobrej jakości, najlepiej od lokalnych producentów. Warto korzystać z powrotu do sezonowości w żywieniu i promować zamiast sprowadzanych warzyw i owoców jedzenie zimą przetworów z warzyw i owoców krajowych. Konieczna jest też zmiana wizerunku przetworów, które kojarzą się z czymś nudnym, bardzo zwyczajnym - oto wnioski z realizowanych przez Kantar dla KZGPOiW „Narodowych badań konsumpcji warzyw i owoców”.

03.11.2021 18:03

Pyszna kawa w trzech odsłonach

Wielu z nas trudno jest sobie wyobrazić dzień bez kawy. Ulubiona mała czarna rano na pobudzenie, pyszne latte podczas spotkania ze znajomymi, a może rozgrzewająca kawa ze śmietanką, idealna na leniwe popołudnie z książką? Każda opcja jest dobra, a przepisów na pyszny napój znajdziemy naprawdę mnóstwo.

03.11.2021 09:19

Gmina o zamku Bąkowiec: ZAJĘCIE STANOWISKA WYMAGA ZAPOZNANIA SIĘ Z DOKUMENTACJĄ

(Morsko, gm. Włodowice) Powracamy do tematu pomysłu przejęcia przez gminę Włodowice Zamku Bąkowiec. Jak pisaliśmy przed dwoma tygodniami, część mieszkańców Morska stara się, aby przejęła go gmina Włodowice. Wójt Adam Szmukier nie jest entuzjastą tego pomysłu. Mimo tego podjął działania w tej sprawie – najpierw chce ustalić fakty związane ze statusem właścicielskim zamku oraz zmianami administracyjnymi dokonanymi przed laty.

02.11.2021 18:15 1

Królestwo królików

Zostań długouchym lordem i zbuduj imperium! Przejmuj kontrolę nad rozległymi terytoriami. Buduj zamki, farmy i wydobywaj cenne surowce. Nie zapominaj o tajnych misjach króla, które na koniec gry zapewnią ci dodatkowe porcje pysznych marchewek. Każda decyzja w grze przybliża cię do zwycięstwa, ale tylko jeden z was uzyska uznanie króla i zostanie okrzyknięty najlepszym władcą królików!

02.11.2021 17:23

Lekcje j. polskiego w studiu filmowym

Czas pandemii wcale nie musi być nudny, a lekcje zdalne sztampowe i „podręcznikowe”. Dowodem na to, że nauczanie online może stać się drzwiami do wielkiego świata szklanych ekranów jest przykład ze Szkoły Podstawowej im. 11 Listopada.

01.11.2021 18:53 1 1

Te sosy podkreślą smak grillowanych i pieczonych mięs oraz warzyw

Jak co roku, wraz z nadejściem maja, w Polsce rozpoczyna się sezon grillowy, który stał się już poniekąd elementem naszej kultury jedzenia i spotkań towarzyskich, a czasem wydawać by się mogło, że nawet narodowym hobby. Miłośnicy grillowanych potraw zacierają ręce, by wraz z kolejnym weekendem ponownie wrzucić coś na ruszt. W ostatnich latach do grona uwielbianych kiełbasek, szaszłyków, karkówki dołączyły także ryby i grillowane warzywa. Do tych dań nieodzowne stały się dodatki, takie jak keczup i musztarda, ale coraz częściej na naszych stołach pojawiają się też lekkie dipy i sosy. Podpowiadamy, które przepisy warto znać.

31.10.2021 12:17

SPADEK PO KOŚCIUSZCE

8 lipca 1906 r. w „Kurjerze Warszawskim” ukazał się artykuł o spadku istniejącym w Ameryce po Tadeuszu Kościuszce. Jak zaznacza autor artykułu amerykański spadek istniał rzeczywiście, tylko o nim zapomniano.

30.10.2021 13:33 1

Zajmują miejsca parkingowe. Utrudniają widoczność

Już na 2 tygodnie przed świętem Wszystkich Świętych pod cmentarzami większy ruch. Jedno z ważniejszych dla Polaków świąt w roku pełne jest jednak sprzeczności. Wspominamy zmarłych, ale zamieniamy cmentarze w targowiska. Zapalamy znicze w ilościach hurtowych. Interes się kręci. Ale i tu kolejna sprzeczność. Wszyscy chcemy dostać się na cmentarz, ale najlepsze miejsca, również parkingowe, bywają zajęte przez stoiska handlowe. Denerwują się kwiaciarze i właściciele sklepów którzy żyją z handlu kwiatami i zniczami cały rok, gdy w okresie najlepszych obrotów w najlepszych miejscach, zwykle tuż przy wejściu na cmentarz, ustawiają się sezonowe stoiska.

29.10.2021 16:04 1 2

kulturalnik