Rozrywka

(Pilica) W tym roku z okazji Dnia Kobiet w Pilicy zorganizowano recital „Brunetki, blondynki, ja wszystkie was dziewczynki zabawić chcę”. Gwiazdą wieczoru był Krzysztof Respondek. Publiczność zgromadzona w siedzibie Miejsko-Gminnej Biblioteki Publicznej w Pilicy bawiła się przy zróżnicowanym repertuarze, w którym nie zabrakło oczywiście historii o kobietach.

Zbliżająca się Wielkanoc to znak, że najwyższy czas wpuścić do mieszkania trochę wiosennego słońca, soczystej zieleni i rozbrykanych (ceramicznych) zająców. Dekoracje w pastelowych odcieniach cieszą – zmęczone zimą – oko i podkreślają świąteczny nastrój. Jak je dobrać, na co postawić? Zapraszamy na przegląd najlepszych propozycji!

(Zawiercie) Przedszkolaki i uczniowie szkół podstawowych z Zawiercia oficjalnie, uroczyście i kolorowo powitali wiosnę. Barwny i radosny korowód przeszedł ulicami miasta sprzed Miejskiego Ośrodka Kultury do Parku Kościuszki. Tam na najmłodszych czekały liczne atrakcje.

(Cynków, gm. Koziegłowy) Martin, Maniek i Czesiek to niezwykli goście, jacy odwiedzili przedszkolaki z Cynkowa. Trzy radosne i przyjacielskie alpaki przyjechały do dzieci z pobliskiej Lgoty Nadwarcie. Dilusiowe Alpaki, które dzięki swojej niezwykłej mobilności mogą odwiedzać podopiecznych wszelkiego rodzaju placówek, to jedyna taka propozycja w gminie Koziegłowy. Niebawem otwarta zostanie również zagroda edukacyjno-terapeutyczna. Podczas marcowego spotkania z przedszkolakami radości – po obu stronach – nie było końca. Karmienie, przytulanie i wspólne spacery wywołały uśmiech nie tylko na twarzach dzieci, ale również kadry pedagogicznej. Dzieci nie chciały wypuścić Martina, Mańka i Czesia i zgodnie stwierdziły, że czekają na kolejne spotkanie.

Z najnowszego badania przeprowadzonego przez zespół lekarzy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz ekspertów programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia” zainicjowanego przez Fundację Nutricia wynika, że aż 61 proc. rodziców karmi dzieci tymi samymi posiłkami, które je reszta rodziny. Zdaniem ekspertów to niepokojące, ponieważ niesie za sobą ryzyko zbyt wysokiego udziału w diecie maluchów soli, cukru dodanego i tłuszczy trans. W menu niemowląt nie powinny się też znajdować soki owocowe, mleko krowie jako napój i napoje roślinne. Odpowiednie karmienie i rozszerzanie diety jest bardzo ważne zwłaszcza w 1000 pierwszych dniach życia, czyli w okresie od poczęcia do około trzeciego roku życia, kiedy kształtują się zdrowie oraz przyszłe preferencje żywieniowe dziecka.

Przydomowa szklarnia to idealne rozwiązanie dla miłośników ogrodnictwa i osób, które chcą cieszyć się naturalnym smakiem warzyw i owoców, wyhodowanych samodzielnie i bez dodatku nawozów i konserwantów. Warto jednak wiedzieć jakie rośliny uprawne można hodować w szklarni ogrodowej.

Rzucanie palenia nigdy nie jest łatwe, zawsze wymaga dużej dyscypliny i jeszcze większej motywacji. Są też momenty, które nie sprzyjają tej decyzji. Jesienią i zimą, gdy za oknem szybko robi się ciemno, dni stają się krótsze, a aura nie zachęca do podejmowania aktywności, motywacja spada do poziomu zerowego. Wymówki, że zimno i ciemno staną się już za kilka chwil nieaktualne, bo wiosna zbliża się wielkimi krokami.

Food Truck Event i Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Żarkach zapraszają na Zlot Food Trucków w Żarkach w dniach 12-13 marca 2022 r. na Starym Rynku. Po raz pierwszy Food Trucki zawitają do Żarek.

(Zawiercie) Nie masz planów na czwartkowy wieczór, 31 marca? To może odwiedzisz Chicago w centrum Zawiercia i weźmiesz udział w niezapomnianym spotkaniu ze stand-upem? Gośćmi specjalnymi wieczoru będą Wojtek Kamiński oraz Michał „MIMI” Zenkner. Na naszych Czytelników czeka jedno podwójne zaproszenie.

Była tenisistka podkreśla, że marka wody Jurajska od zawsze była bliska jej sercu, ponieważ pochodzi z jej rodzinnych stron. Przyznaje, że jako mama oraz sportowiec bardzo dużą wagę przywiązuje do jakości spożywanych produktów. Woda jest podstawą codziennej diety, dlatego docenia zarówno jej skład, jak i walory smakowe. Klaudia Krupicz, senior marketing manager marki, zaznacza, że wybór Agnieszki Radwańskiej jako ambasadorki wody Jurajskiej był przemyślaną decyzją. Marka chciała związać się z osobą autentyczną, której styl życia pasuje do filozofii i głównych założeń brandu.